Hài lòng nghĩa là ta vượt qua những ham muốn phù du.Chúng ta phải phấn đấu.Quan điểm học tập từ những tình huống cụ thể và phát triển nó giúp chúng ta tiến về phía trước cùng với sự tha thứ.Nếu thay thế những suy nghĩ tiêu cực bằng suy nghĩ tích cực về nơi làm việc, bạn sẽ có nhiều niềm vui hơn.Hãy lắng nghe cuộc trò chuyện bên trong bạn.Khi có sự thông hiểu sâu sắc, chúng ta sẽ đạt đến sự quân bình.- Sự khẳng định hiện diện trong một câu nói mà bạn tin, hoặc bạn rất mong đó là sự thật.Một trong những thành viên trẻ tuổi tham dự đã hỏi ông tại sao lại nói như vậy.Ví dụ: "Tôi tự do với stress" thay vì "Tôi không bị stress".Chẳng hạn, những phẩm chất tích cực sẽ phát triển và giúp ích cho người khác nếu chúng ta biết nuôi dưỡng và trân trọng chúng.
