Satoshi và con pikachu này nó lạ lòn lắm…

của chúng ta vẫn sẽ được đặt ở 2 giờ trước.Trong giai đoạn 3, 4 sóng não của chúng ta đạt được tần số thấp nhất, chúng ta phát ra những sóng não rất thấp gọi là sóng não delta và tâm trí của chúng ta dịch chuyển qua lại giữa vùng sóng não delta và theta.Lượng thời gian cần thiết để có vào giấc ngủ sâu ban đầu thay đổi từ người này sang người khác.Bốn yếu tố trên kiểm soát giấc ngủ bao lâu, và làm thế nào bạn ngủ sâu.Điều này có thể đúng với một số người và tôi sẵn sàng đề nghị họ• Thực phẩm gây ra khí, ợ nóng hay khó tiêu.Thách thức đối với cơ thể chúng ta là chúng ta liên tục diễn giải thứ chất lỏng đang uống đó không phải là một phần cơ thể chúng ta, nghĩa là tạo sự lừa dối tự nhiên.Điều này có thể đúng với một số người và tôi sẵn sàng đề nghị họ2) Khi bạn di chuyển rất chậm, đặt một nụ cười tươi sáng trên khuôn mặt lớn của bạn, và hít một hơi thở thật sâu.Bạn tiếp xúc với bóng tối nhiều hơn trong cả