Không có phương pháp thần diệu nào để bắt tay vào việc cả.Các triết gia đã giảng-nghĩa không gian mà không giảng nghĩa thời gian.Tôi sợ những lời khuyên của tôi có giọng dạy đời và đường đột quá.Họ khoe với bạn mỗi năm đọc được bao nhiêu cuốn.Nghĩ kỹ, ta sẽ thấy việc tạo hoá tiếp tế thời-gian cho ta quả là một phép mầu hiện ra hằng ngày.Bạn nắm lấy cổ nó, lôi nó về.Nhưng nhất cử có thể lưỡng tiện thì sao bạn không tập trung vào cái gì hữu ích? Chẳng hạn - đây chỉ là một thí dụ thôi -chẳng hạn tập trung tư tưởng vào một chương của Marc Aurele hay Epictete (hai triết gia La Mã thời cổ đại).Bước đầu nên rất chậm, có thể chậm một cách quá đáng nhưng phải rất đều đặn.Đã đành, nên bỏ thêm nhiều thì giờ vào việc tu thân, càng chịu tốn công thì kết quả càng nhiều.Muốn được công bình, tôi phải nhận rằng ông ta phí rất ít thời gian trước khi đi làm lúc 9 giờ 10 phút.