Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng.Tôi hình dung những ngôi sao trên bầu trời đêm.Thả lỏng vai và tay.Những quyền này chỉ có thể đạt được thông qua tính khiêm tốn và tôn trọng những quy luật vĩnh cửu của vũ trụ.Chúng ta sẽ nhìn người khác bằng sự thấu hiểu hơn, tầm nhìn rộng hơn và tích cực hơn.Nhớ dành cho bạn một sự lựa chọn! Hãy nhìn vào điều tốt đẹp nhất của mình và của những người khác!Nhờ đó, chúng ta sẽ làm chủ được bản thân.Các ý nghĩ giống như những hạt giống do bạn gieo trồng trong tâm trí.Giờ thì bạn bắt đầu qua khúc quanh của chiếc thang.Hơi thở tôi trở nên êm ả và dễ dàng.

Xem thêm Thu gọn