Lời khuyên của Katie là chúng ta hãy nghĩ về tuổi thơ của mình và tự vấn xem liệu có điều gì đã thay đổi nhờ vào những lời phán xét của người khác hay không ("Con nên chăm chỉ hơn").Moeller mô tả việc này là "sự phụ thuộc hóa lẫn nhau" hoặc "chủ nghĩa phân biệt giữa đôi uyên ương": mỗi người đều âm thầm tin tưởng rằng theo cách nào đấy, họ tốt hơn người kia.Giống như một con sâu biến thành bướm, bạn hoàn toàn có thể (với một chút trí tưởng tượng) biến đổi cuộc sống của mình.Đừng hạ thấp đối thủ.Lựa chọn tốt nhất là bạn hãy dùng một hỗn hợp gồm nhiều loại trái cây.Tất nhiên, đừng áp dụng bí quyết này cho tất cả các căn phòng trong nhà bạn.Hãy nghĩ đến công ty nhiều hơn!".Hãy thực hiện một hành trình khám phá cơ thể trong vòng năm phút với người bạn đời của mình.Nếu phải bán nó đi, anh ta phải giải quyết số nợ trên 8.Hãy bỏ ngoài tai những thành kiến ấy và thay thế chúng bằng những câu nói mới.