Sau đó, hãy tập cho mình thói quen làm theo các bước sau: Đứng trước cửa và tự nhủ rằng: “Mình đã khóa cửa, mình biết cửa đã được khóa, mình sẽ không phải lo lắng gì hết”.Giả sử bạn đang học một khóa học về Kinh tế học hoặc Khoa học chính trị, và bạn phải ghi nhớ những thông tin về ngân sách của một quốc gia ở khu vực châu u.Nếu trong đầu bạn xuất hiện hai hoặc hơn hai từ thì hãy viết chúng trên một tờ giấy.Anh ta nhìn lướt qua phòng để đảm bảo rằng các hình ảnh then chốt đó đã được kết nối với các đồ vật này một cách rõ nét và sống động.Làm cách nào để tôi nhớ được danh sách này buổi sáng cũng như trong suốt cả ngày? 2.Ngay lập tức chúng ta có thể tách nó thành hai nhóm: 694-8888.Điều gì đó rất khác ở đây… a ha! Gửi hoa cho Monica!Khi kết thúc bài phát biểu, anh nhận được một tràng pháo tay và sự tán thưởng lớn.Chúng ta có thể lựa chọn một lớp học liên tục, học một tuần một buổi vào buổi tối, học gia sư hai lần một tuần vào buổi sáng,v.“Tôi đã đi qua cửa, đi vào phòng khách rồi phòng tắm,…”.

Xem thêm Thu gọn